AVALIAÇÃO NUTRICIONAL DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO DAS ACADEMIAS DE MATUREIA - PB

Resumo

O estado nutricional pode ser influenciado por diversos fatores, sendo imprescindível a avaliação nutricional criteriosa que contemple todos os aspectos físicos e nutricionais, especialmente para praticantes de musculação. O objetivo do estudo foi avaliar o estado nutricional dos praticantes de musculação das academias de Matureia – PB. Tratou-se de um estudo descritivo com corte transversal e abordagem quantitativa, que foi desenvolvido em duas academias de musculação de Matureia – PB. Participaram do estudo indivíduos de ambos os gêneros, praticantes de musculação. Para a avaliação antropométrica foi utilizada uma balança mecânica com estadiômetro acoplado, e para a aferição das dobras cutâneas utilizou-se um adipômetro científico como instrumento para verificação de gordura corporal. O consumo alimentar foi investigado por meio da aplicação de três Recordatórios 24h. Dos 27 participantes do estudo, 55,6% do sexo feminino e 44,4% foram do sexo masculino. Apesar do IMC eutrófico as voluntárias do gênero feminino apresentaram percentual de gordura elevado, em contrapartida o sexo masculino apresentou percentual de gordura na média. Com relação ao consumo alimentar, identificou-se maiores inadequações no gênero feminino. Estudos direcionados aos parâmetros de avaliação em praticantes de musculação se fazem necessários, tornando a avaliação mais criteriosa, e dispondo maiores subsídios para o planejamento nutricional adequado.