COMPOSIÇÃO CORPORAL EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS: UM ESTUDO DE REVISÃO

Resumo

A aptidão física é definida como um conjunto de atributos naturais ou adquiridos por meio de treinamento, o que facilita a realização de atividades diárias com vigor, sem fadiga excessiva e com boa disposição para momentos de lazer e emergências físicas. Tendo papel fundamental na autonomia e qualidade de vida das pessoas, motivando assim sua saúde, estando diretamente relacionado com a composição corporal. O objetivo do presente estudo foi organizar artigos sobre a composição corporal de estudantes universitários. Para isso, utilizou-se de um estudo de revisão bibliográfica, buscando-se referenciais teóricos Google acadêmico, Periódicos Capes e Scielo. Os referenciais teóricos utilizados compreenderam o período de 2012 a 2020. Chegando à análise final do estudo 7 artigos. 4 estudos objetivavam avaliar a composição corporal. Os métodos mais usados para avaliação da composição corporal foram IMC e dobras cutâneas, na maioria dos estudos. Em apenas 1 artigo foi identificado alto índice de gordura corporal. Conclui-se que na maioria dos estudos os estudantes universitários apresentaram bons indicadores de composição corporal.