RELAÇÃO ENTRE O NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E O ESTRESSE EM ADOLESCENTES

Resumo

É visivel que atualmente as pessoas são cada vez mais submetidas a fatores estressantes, trabalho, estudos, vida social, vida financeira, entre outros fatores que podem ser citados. Com o passar do tempo, os jovens passam por isso cada vez mais cedo, proporcionando assim uma vida com menor qualidade. O estudo teve como objetivo avaliar a relação entre o nível de atividade física e estresse em adolescentes da cidade de Santa Terezinha PE. O estudo refere-se a uma pesquisa de campo, que pretende observar os fatos, procucando entender e explicar a problemática da pesquisa com abordagem quantitativa. Participaram do estudo 130 indivíduos com idade entre 12 e 18 anos. Foi feito o uso de dois questionários, o Questionário internacional de atividade física (IPAQ), que contém 8 questões em sua forma curta e o Questionário de Escala de Estresse Percebido, que traz 14 questões. Os resultados encontrados não mostraram relação significativa entre o nível de atividade física e o estresse da população entrevistada, entretanto foi encontrado níveis significantes de estresse nos participantes. Concluí-se que não houve uma relação entre o nível de atividade física e o estresse da população estudada.