COMPARATIVO DO NÍVEL DE ESTRESSE DOS POLICIAIS MILITARES PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS DA CIDADE DE PATOS - PB

Resumo

O estresse ocupacional é considerado um dos distúrbios mentais e comportamentais mais frequentes na população. A prática regular de exercícios físicos é uma opção não medicamentosa ao tratamento e prevenção do estresse e outros transtornos mentais. O objetivo foi comparar a manifestação de estresse entre policiais militares praticantes e não praticantes de exercícios físicos da cidade de Patos-PB. Pesquisa de campo, Survey, de abordagem quantitativa, objetivo descritivo, amostra não probabilística e intencional. Amostra de 60 policiais militares da cidade de Patos – PB, entre sedentários e ativos. O instrumento utilizado foi um questionário semiestruturado sócio econômico e o Inventário de Sintomas de Estresse para Adultos de Lipp (ISSL). Os dados coletados foram analisados por meio do Microsoft Excel. Dos 30 sujeitos sedentários, 15 estão na Fase de Resistência, 15 indivíduos sedentários na Fase de Exaustão. Dos 30 sujeitos ativos, 21 estão ausentes de estresse, apenas 1 indivíduo ativo está na Fase de Alerta, outros 7 sujeitos ativos estão na Fase de Resistência e apenas 1 individuo na Fase III. O grupo de policiais militares não praticantes de exercícios físicos está com sintomas de estresse, já o grupo de policiais militares praticantes de exercícios físicos, em grande parte está livre de estresse. Concluindo que o exercício físico exerce forte influência sob o controle do estresse.