ATIVIDADE FÍSICA E USO DE TELAS: UM ESTUDO DESCRITIVO SOBRE O DESEMPENHO FÍSICO DE ADOLESCENTES ESCOLARES

Resumo

A internet e os dispositivos tecnológicos moldaram os hábitos e comportamentos da população mais jovem, e com o seu uso cada vez mais crescente, o comportamento sedentário se intensifica em detrimento da prática de atividades físicas, afetando o desenvolvimento motor, a capacidade física e os hábitos saudáveis dessa geração em formação. Diante disso, o presente estudo tem como objetivo analisar a influência de dispositivos tecnológicos no desempenho físico de adolescentes escolares. Trata-se de uma pesquisa de campo, do tipo exploratória e de abordagem quantitativa. A amostra contou com 42 adolescentes escolares de uma cidade do sertão paraibano, com idades entre 15 e 17 anos e de ambos os sexos. Como instrumentos, foram aplicados um questionário semiestruturado e a bateria de testes PROESP-BR versão 2021. Os dados obtidos e registrados em fichas individuais foram tratados por meio de estatística descritiva, com o cálculo dos valores médios, desvio padrão, porcentagens, valores mínimo e máximo no programa estatístico SPSS 24.0. Posteriormente, os dados foram classificados segundo protocolo próprio dos instrumentos de pesquisa, e foram distribuídos por meio de tabelas. Os resultados mostraram boa flexibilidade nos quatro grupos (M1: 38,7 cm; M2: 40,8 cm; F1: 41,8 cm; F2: 40,8 cm) e força explosiva satisfatória no salto horizontal (M1: 203,4 cm; M2: 214,2 cm; F1: 130,3 cm; F2: 138 cm) e arremesso de 2 kg. Entretanto, observou-se baixo desempenho em resistência cardiorrespiratória, força abdominal e agilidade, indicando desequilíbrio nos componentes da aptidão física, possivelmente associado ao comportamento sedentário e prolongado tempo de tela. Conclui-se que adolescentes que equilibram atividade física e uso de telas apresentam melhor aptidão, ressaltando a importância da Educação Física escolar para reduzir o sedentarismo e consolidar hábitos saudáveis.