ASSOCIAÇÃO DOS NÍVEIS SÉRICOS DE VITAMINA D E B12 COM O DESEMPENHO ACADÊMICO DE UNIVERSITÁRIOS

Resumo

O desempenho acadêmico de estudantes universitários é influenciado por múltiplos fatores, incluindo aspectos nutricionais, com destaque para o papel das vitaminas D e B12 na manutenção das funções cognitivas e da integridade do sistema nervoso central (DA SILVA et al., 2022; ZANELLA, 2021). A vitamina D atua em processos como neuroproteção, regulação da neurotransmissão e plasticidade neural, enquanto a vitamina B12 é essencial para a síntese de DNA, manutenção da mielina e funcionamento neuroquímico adequado, sendo sua deficiência associada a prejuízos cognitivos relevantes (SANTANA, 2025). Trata-se de uma revisão sistemática da literatura, com abordagem quantitativa, realizada em bases de dados científicas, incluindo PubMed, Scopus, SciELO e Web of Science, considerando estudos publicados nos últimos 10 anos. A seleção dos artigos seguiu critérios de inclusão e exclusão previamente definidos, com análise independente por dois revisores e utilização da estratégia PICO para formulação da pergunta norteadora. Foram incluídos estudos que investigaram a associação entre níveis séricos de vitamina D e vitamina B12 e o desempenho acadêmico ou cognitivo em estudantes universitários. Os resultados evidenciam alta prevalência de hipovitaminose D em populações jovens, associada principalmente a fatores comportamentais, como baixa exposição solar e estilo de vida sedentário (CASTRO-BONILLA et al., 2023; ACOSTA COLMAN et al., 2019). Observou-se associação entre níveis adequados de vitamina D e melhor desempenho acadêmico, embora sem comprovação de causalidade (HASSAN et al., 2023). Em relação à vitamina B12, sua deficiência foi relacionada a prejuízos cognitivos, alterações neurológicas e aumento dos níveis de homocisteína, especialmente quando associada à deficiência de folato (UMEKAR et al., 2025; PEREIRA et al., 2025). Conclui-se que as vitaminas D e B12 desempenham papel relevante na função cognitiva e podem influenciar o desempenho acadêmico. Contudo, a literatura ainda apresenta limitações metodológicas, sendo necessários estudos longitudinais que esclareçam a relação causal. Destaca-se, ainda, a importância de estratégias de monitoramento nutricional e promoção de hábitos saudáveis no contexto universitário.