Percepção das gestantes sobre o método pilates

Resumo

A gestação é um processo fisiológico, que compreende alterações anatômicas, biomecânicas e físicas, que tem como finalidade garantir o desenvolvimento do feto e ciclo gravídico e preparar a mulher para a lactação e o parto. O método Pilates é um modelo alternativo de movimento que prepara o indivíduo a conhecer e respeitar o seu corpo. Refere-se a um meio inovador de exercício físico e mental, que pode ser utilizado para condicionamento, prevenção e reabilitação. Portanto, o estudo teve como objetivo identificar a percepção das gestantes sobre o método Pilates. Tratou-se de uma pesquisa quali-quantitativa, descritiva e transversal, a coleta de dados foi através de um levantamento, relacionado à percepção das gestantes sobre o método Pilates, atendidas em Unidades Básicas de Saúde, localizadas na cidade de Patos no interior da Paraíba. Os dados das coletas foram obtidos através de questionário sociobiodemográfico e uma entrevista semi-dirigida, por meio de uma ligação pelo celular Apple- Iphone 7, onde ela foi gravada por meio de um celular Apple- Iphone 11 e posteriormente transcrita na integra e analisada através da análise de conteúdo de Bardin. Os resultados demonstram que mesmo o Pilates sendo difundido em várias regiões do Brasil, as gestantes apenas conhecem os benefícios que pode trazer para o período gestacional, mas não sabem descrever como é a técnica. Conclui-se que os resultados dessa pesquisa sirvam de incentivo para os profissionais difundir sobre o tema e para as gestantes praticarem tal atividade, pois uma vida ativa otimiza oportunidades de saúde e faz com que volte a forma física com mais rapidez.