OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE AQUÁTICA NA FUNCIONALIDADE E QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS

Resumo

A Atividade Aquática é um recurso que utiliza os efeitos físicos, fisiológicos e cinesiológicos como ferramenta para a reabilitação, prevenção e propiciar a qualidade de vida. Nos idosos, a atividade aquática auxilia em patologias traumáticas ou associadas ao envelhecimento e na prevenção para uma melhor qualidade de vida e capacidade funcional, atua na melhoria do equilíbrio, coordenação motora, reeducação postural, flexibilidade, redução de peso, alívio de dores, melhoria da circulação, redução de peso e sensação de bem estar. O objetivo desse estudo foi verificar as possíveis alterações nos parâmetros de qualidade de vida e funcionalidade dos idosos institucionalizados. A pesquisa foi realizada com 8 voluntários, entre 60 e 76 anos, com um período de intervenção de atividades aquática de 4 semanas consecutivas (8 sessões). Esses idosos foram avaliados respondendo a um questionário específico para avaliação da funcionalidade e qualidade de vida (SF-36), com pré e pós teste. Foi observada uma melhora na funcionalidade e qualidade de vida em todos os pacientes, sendo estatisticamente significante o domínio. Conclui-se que um programa de atividade aquática pode trazer resultados benéficos à saúde do idoso, melhorando sua funcionalidade e qualidade de vida.