ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO NOS PRIMEIROS MIL DIAS DE VIDA

Resumo

Os primeiros mil dias de vida de um indivíduo são considerados essenciais para sua saúde, este período constitui uma janela de oportunidade para construção de hábitos alimentares mais saudáveis. Os mil dias configuram 270 dias referentes à gestação e 730 dias que representam os primeiros dois anos de vida. A gestação é considerada uma fase associada a diversos ajustes o organismo de uma gestante garante o crescimento e desenvolvimento do feto e asseguram as reservas biológicas necessárias ao parto, à recuperação pós-parto e à lactação. O aleitamento materno é a mais sábia estratégia natural de proteção e nutrição para a criança é o alimento altamente nutritivo, podendo suprir todas as necessidades alimentares da criança até os 6 meses, estendendo-se até os 2 anos ou mais, aliado à introdução de alimentação complementar balanceada e equilibrada. Este trabalho teve como objetivo avaliar o consumo alimentar das mães e dos seus filhos sobre a alimentação nos primeiros nos primeiros 2 anos. Trata-se de uma pesquisa descritiva, de abordagem quantitativa. Participaram do estudo 50 mães e 50 crianças menos de dois anos, analisando a alimentação durante a gestação e a introdução alimentar das crianças atendidas pela atenção básica do município de Itaporanga-PB. Para avaliar o consumo alimentar utilizouse o Questionário de Frequência de Consumo de Alimentos (QFCA). As porções dos grupos alimentares foram determinadas e em seguida analisadas segundo a pirâmide alimentar adaptada para gestantes, e foi utilizado também a pirâmide alimentar estabelecida para crianças menores de dois, com as crianças menores de 6 meses foi utilizado um questionaria e analisado as respostas através dos marcadores de consumo alimentar. Diante dos resultados encontrados foi possível observar que a alimentação das mães durante a gestação apresentou inadequações com número insuficiente de porções consumidas diariamente. E foi permitido verificar que o aleitamento materno exclusivo está sendo interrompido, isso mostra que as necessidades das crianças não estão sendo atendidas nesta fase. Observou-se ainda que a introdução complementar de alimentos não esta dentro do proposto. Desta forma conclui-se que a alimentação materna reflete diretamente nos hábitos alimentares das crianças.