EXERCÍCIO FÍSICO E GESTAÇÃO: A AUTOPERCEPÇÃO DE GESTANTES SOBRE A IMPORTÂNCIA DESSA PRÁTICA

Resumo

Atualmente, fala-se muito sobre a importância da prática do exercício físico e sobre seus inúmeros benefícios: prevenção de doenças, reabilitação, uma melhor qualidade de vida, mais saúde e bem estar, e durante a gestação, não é diferente. Uma gravidez saudável trará vantagens não somente para a mãe como também para o bebê. A pesquisa tem como objetivo verificar a autopercepção das gestantes sobre a importância da prática de exercício físico durante a gestação. Trata-se de uma pesquisa descritiva e de campo, com abordagem quantitativa. Participaram do estudo, 30 gestantes maiores de 18 anos que são atendidas pelos profissionais da Estratégia de Saúde da Família (ESF) da cidade de Malta – PB. Foi utilizado um questionário adaptado de Romero et al. (2015), com 19 questões fechadas, que foram respondidas durante as consultas de pré-natal. As perguntas da pesquisa contemplam dados do perfil das gestantes quanto à prática do exercício físico antes e durante a gestação, neste conjunto de questionamentos foi investigado se a prática de exercício físico é acompanhada por um profissional de Educação Física. Os dados obtidos foram tabulados utilizando o Software IBM SPSS, para a descrição da porcentagem e os resultados foram apresentados em forma de Tabela. Com isso a porcentagem das gestantes que desconhecem a importância e consequentes benefícios (50%) ainda é muito alta, e a maioria (70%) não permaneceu com a prática durante a gestação. Conclui-se que as gestantes ainda desconhecem a importância da prática de exercício físico, como também tem medo de prejudicar o feto durante esta prática. E as que optaram por continuar uma vida ativa durante essa fase, não receberam orientação de um profissional de educação física