MOTIVAÇÃO À PRÁTICA DE MUSCULAÇÃO POR ADULTOS JOVENS EM ACADEMIAS DE PATOS-PB

Resumo

Introdução: Os aspectos motivacionais são dentre outros os que contribuem para prática de exercícios físicos regulares, cujos objetivos estão associados com a iniciação, permanência ou abandono da prática. Atualmente pode-se perceber uma demanda alta de jovens que buscam por desenvolver treinos de força em academias de musculação, fazendo com que essas se tornem uma das mais populares formas de atividade física desenvolvida na atualidade. Objetivo: O presente estudo teve como objetivo identificar o nível de motivação à prática de musculação por adultos jovens em academias na cidade de Patos - PB. Materiais e Métodos: O presente estudo tratou-se de uma pesquisa aplicada, com objetivos descritivos. Esta pesquisa foi realizada em academias de musculação na cidade de Patos – PB. A amostra que compôs o estudo foi formada por 40 indivíduos do sexo masculino e feminino, na faixa etária entre 18 e 30 anos, frequentadores de academias de musculação da cidade de Patos - PB há no mínimo seis meses ininterruptos. Resultados: O presente estudo evidenciou que a maioria dentre toda a amostra é do sexo masculino, com idade média entre 22,3 a 27,2, e que praticam a musculação a mais de um ano, confirmando ainda a hipótese de que a motivação influencia na prática de exercícios físicos de musculação em academias. Conclusão: Saúde, Prazer, Estética, Controle de Estresse, Sociabilidade e Competitividade são os motivos principais que influenciam a prática de musculação por jovens adultos.