RESPOSTA PRESSÓRICA APÓS O EXERCÍCIO INTERVALADO, INTERMITENTE E CONTÍNUO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO EM ADULTOS OBESOS

Resumo

A obesidade é caracterizada pelo excesso de gordura corporal geral ou local, acarretando prejuízos à saúde pública em todo o mundo, é responsável pelo o acometimento de várias doenças como no caso da hipertensão arterial, que são os níveis pressóricos aumentados e sustentados cronicamente. Assim, o exercício vem sendo indicado como uma ferramenta não-medicamentosa capaz de provocar benefícios hemodinâmicos como a redução da pressão arterial induzida pelo exercício físico, sendo este fenômeno denominado de hipotensão pós-exercício (HPE). Estudos vêm mostrando que acorre uma HPE independentemente do exercício, porém, a intensidade e duração do exercício é bastante questionada em relação à magnitude da HPE. O objetivo desse estudo foi analisar o efeito agudo do exercício intervalado com altas cargas (EIVAC), Intermitente com altas cargas (EIMAC) e contínuo com restrição de fluxo sanguíneo (EC+RFS) sobre a HPE de adultos obesos. Trata-se de um estudo quase experimental com delineamento crossover, randomizado e contrabalanceado. Onze homens com idade de 24 ± 5 anos, índice de massa corporal 33,42 ± 2,04 kg/m2 e percentual de gordura corporal 27,70 ± 3,00 %, participaram de cinco visitas ao laboratório separadas por 4-9 dias. Na primeira sessão, foram realizadas as medidas antropométricas e o teste cardiorrespiratório no cicloergômetro. Nas sessões experimentais realizaram os protocolos: exercício contínuo (ECBC; controle) executado a 45% da potência (watts) do consumo pico de oxigênio (pVO2pico), EIMAC executado com 5 séries a 90% da pVO2pico com descanso passivo entre as séries, sendo 90 segundos para cada série e o mesmo tempo para o intervalo, EIVAC executado com 5 séries a 90% da pVO2pico com descanso ativo de 45% da pVO2pico entre as séries, utilizando a mesma relação de série e intervalo do EIMAC e o EC+RFS que foi executado a uma carga de 45% da pVO2pico com pressão de 30%, correspondente a circunferência na região proximal da coxa utilizado um elástico de 76 mm de largura. Todas as sessões tiveram a mesma duração de 15 minutos. As medidas da pressão arterial (PA) foram realizadas em repouso, imediatamente após as sessões e a cada 10 minutos durante 60 minutos de recuperação. Foi utilizada a ANOVA two-way para comparar sessões x momentos. Os resultados mostraram não existir diferença significativa (P > 0,05) da PAS entre as sessões e na PAD a diferença (P ≤ 0,05) foi entre EIVAC e EC (Pós-0), EIVAC e EIMAC em relação ao EC (Pós-60 min.) e EIVAC em relação ao EC+RFS (Pós-60 min). Concluindo que as sessões experimentais não promoveram HPE.