AS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA COMO UM CONTRAPONTO AO ESTRESSE DURANTE A PANDEMIA DA COVID-19

Resumo

O estresse é considerado um dos grandes problemas do mundo moderno e vem sendo muito acometido em adolescentes/escolares devido às grandes exigências que eles são submetidos durante a vida escolar, pois muitos objetivam um futuro com grandes expectativas. Com o surgimento da pandemia do coronavírus, que trouxe junto o isolamento social e as questões relacionadas a sentimentos de incerteza, medo, situações e problemas danosos a saúde têm surgido, dentre eles estão o estresse e a ansiedade. De acordo com pesquisas científicas, a atividade física é considerada como uma das principais formas de controle e combate do estresse. Logo, a presente pesquisa teve como objetivo analisar, a partir da concepção dos estudantes de ensino médio de uma Escola Estadual de Patos – PB, se as aulas de Educação Física se apresentam como redutoras do estresse durante a pandemia do coronavírus. A metodologia consistiu em uma pesquisa bibliográfica e de campo, com enfoque quanti-qualitativa, que utilizou a aplicação de um questionário sobre estresse, o Inventário de Sintomas e de Stress (ISS) (Lipp, 2000) e, também, um questionário elaborado pelos pesquisadores, que aborda a questão das aulas de Educação Física na escola e durante a pandemia. 20 estudantes do 3º ano do Ensino Médio de uma Escola Pública em Patos-PB, participaram da pesquisa, com a análise de dados sendo realizada de forma descritiva simples, feita por meio do programa Microsoft Excel. Diante dos dados analisados, concluiu-se que, a maioria dos estudantes apresentou algum nível de estresse, sendo que, em alguns casos, já estão em níveis de apresentarem doenças por essa razão, e que a pandemia aumentou esse estresse, confirmando também que a Educação Física exerce grande papel na saúde física e mental dos estudantes, identificando que as aulas nessa disciplina poderiam ter ajudado ainda mais, quando o mundo vivia com os medos, incertezas e o isolamento social durante a pandemia, como também, destacando que a educação física tem um papel e uma contribuição ainda maior para trabalhar os danos causados pela pandemia nos estudantes, fazendo com que se tornem adultos mais saudáveis tanto físico quanto mentalmente.