Resiliência e redes de apoio na mitigação dos efeitos negativos da pressão acadêmica e emocional na universidade

Resumo

O estudo da resiliência mental investiga como alguns lidam melhor com desafios, especialmente na universidade. O apoio social é crucial para enfrentar o estresse e melhorar o bem-estar. A resiliência ajuda a gerenciar adversidades e reduzir emoções negativas. O objetivo é avaliar o impacto da resiliência e das redes de apoio na redução dos efeitos negativos da pressão acadêmica e emocional na universidade. Foi realizada uma Revisão Integrativa, com artigos completos de 2019 a 2024, utilizando as bases de dados Medical Publisher (PUBMED) e a Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS), com Descritores em Ciências da Saúde em inglês: "social support" AND “students" AND "resilience, psychological. Após a leitura e aplicação dos filtros, foram selecionados 17 artigos. A análise revelou que estudantes universitários enfrentam alta vulnerabilidade a estresse e problemas psicológicos devido à pressão acadêmica. Assim, o apoio social e a resiliência são fundamentais para mitigar esses efeitos negativos, destacando a necessidade de promover o desenvolvimento da resiliência e fortalecer as redes de apoio na universidade.