EFEITOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO E DA DIETA SUPLEMENTAR EM PACIENTES COM OBESIDADE SARCOPÊNICA

Resumo

A obesidade sarcopênica é definida como a combinação entre obesidade e sarcopenia. Como nos indivíduos com obesidade coabitam uma maior quantidade de gordura e de massa magra, eles podem apresentar uma porcentagem absoluta de massa muscular considerada normal, embora tal quantidade seja inadequada para seu tamanho. Sendo assim, um índice de massa corporal elevado pode mascarar a sarcopenia e subestimar a obesidade sarcopênica. Uma estratégia eficaz para o problema, é a mudança no estilo de vida. A prática adequada de exercício físico é capaz de reduzir o percentual de massa gorda e, também, melhorar os efeitos da sarcopenia. Por outro lado, as modificações dietéticas contribuem para uma adequada síntese muscular, através da ingesta de níveis adequados de proteínas, assim como a redução do consumo de carboidratos desempenha importante papel no combate a obesidade. Nesse contexto, objetivouse comparar e analisar a eficácia do exercício físico e da dieta suplementar no tratamento da obesidade sarcopênica. Para tal, realizou-se uma revisão integrativa de literatura a partir de artigos publicados em periódicos indexados nas bases de dados: Biblioteca Vitual em Saúde (BVS) e US National Library of Medicine - National Institutes of Health (PubMed). Com o auxílio dos Descritores em Ciências da Saúde (DeCS) foram selecionadas as palavras-chaves: Obesity, Sarcopenia, Exercise e Dietary. Após análise de artigos, verificou-se que 66,67% destes afirmaram que a combinação entre a prática de exercício físico e uma dieta suplementar resultam em boa eficácia no tratamento da obesidade sarcopênica, 11,11% observaram que a prática isolada de exercício físico, sobretudo o de força, tem resultado eficaz, 11,11% avaliaram apenas a suplementação proteica e a partir daí observaram resultados eficazes e 11,11% identificaram que os benefícios da prática isolada de atividade física eram os mesmos daqueles obtidos através da combinação da prática de atividade física e uso da dieta hiperproteica. Segundo os estudos avaliados, a prática de exercício físico atrelado a uma dieta hiperproteica culmina em um tratamento eficaz para obesidade sarcopênica. No entanto, faz-se necessário estudos mais apurados para que seja determinado uma conduta clínica que componha um protocolo adequado para o problema em questão.