BENEFÍCIOS DA DIETA MEDITERRÂNEA PARA IDOSOS PORTADORES DE DIABETES MELLITUS TIPO 2

Resumo

O diabetes tipo 2 aparece quando o organismo não consegue utilizar adequadamente a insulina produzida, ou não produz insulina suficiente para controlar a glicemia. No manejo do diabetes no idoso uma modificação importante corresponde à inserção da alimentação apropriada, a qual contribui no diabetes, fortalece o sistema imunológico e proporciona bem-estar. Uma dieta saudável indicada para diabéticos é a dieta mediterrânea, que caracteriza-se pelo alto consumo do azeite extra-virgem, vinho tinto, nozes, vegetais e outros elementos. Dessa forma, objetivou-se identificar os benefícios de um padrão alimentar mediterrâneo no organismo do idoso portador do diabetes tipo 2. Trata-se de uma pesquisa bibliográfica com abordagem qualitativa, quantitativa e analítica. A qual ocorreu através das bases de dados Google Acadêmico, PubMed e SCIELO. No caso das buscas na PubMed e SCIELO, pesquisou-se no modo de pesquisa avançada. Já no Google Acadêmico, no modo simples. Incluiu-se documentos de domínio científico dos últimos 5 anos, 2017 a 2022, e excluiu-se trabalhos que não estavam disponibilizados na íntegra e que não tinham conteúdo relacionado à diabetes tipo 2. As variáveis usadas foram referentes ao ano e autor, título do estudo, tipo de população avaliada, objetivos do estudo e principais achados. Essas, foram organizadas e dispostas de forma tabular. Encontrou-se um total de 88 artigos. Depois de análise, restaram 8 artigos para compor a análise proposta. Sabendo da necessidade da alimentação adequada para o idoso com diabetes tipo 2, este estudo permitiu algumas constatações, a saber: dietas mediterrâneas agem na prevenção e manejo da doença. Quando aplicadas em pessoas com diabetes tipo 2 estão relacionadas a um melhor controle glicêmico. Além disso, também mostra-se que nesse público, a dieta mediterrânea levou a maiores reduções na HbA1c. Essa dietoterapia deve ser seguida da promoção da educação nutricional, sendo importante a mudança de hábitos para melhoria da qualidade de vida e construção de conhecimentos. Ademais, indivíduos com diabetes devem receber terapia nutricional médica individualizada, preferencialmente entregue por nutricionista registrado, experiente e qualificado no fornecimento da terapia específica para diabetes, sendo fornecida dessa forma ela também está relacionada com a diminuição de hemoglobina glicada em pessoas com diabetes tipo 2. A partir dos benefícios do padrão mediterrâneo observados, foi possível perceber que ele pode ser indicado para pacientes idosos com DM2. Este padrão alimentar, quando entregue ao paciente por um nutricionista registrado, experiente e qualificado auxilia na manutenção da saúde destes pacientes. Além de qualidade nos alimentos do paciente, é necessário respeito pela quantidade e horários das refeições para a manutenção de um bom controle glicêmico.