MOTIVAÇÃO DA ADERÊNCIA DE IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS DO PROJETO VIDA ATIVA

Resumo

O envelhecimento é um processo fisiológico, é a fase da vida que ocorre modificações nas capacidades físicas e funcionais ao passar dos anos. Desta forma causa alterações no organismo e no sistema neurológico, com o surgimento de doenças, desgaste nas cartilagens, nas fibras musculares e a diminuição da força óssea. A prática regular de Atividades Físicas na terceira idade trás grandes benefícios a saúde, melhorando a autoestima, autonomia e autodeterminação. Este estudo tem como objetivo Identificar os motivos da aderência de idosos aos programas de atividade física do projeto vida ativa. Trata-se de uma pesquisa de campo, do tipo exploratória e de abordagem quantitativa. A amostra da pesquisa consta de 22 idosos praticantes de atividades físicas do Projeto Vida Ativa do Centro Universitário de Patos - UNIFIP. Será utilizado um questionário sociodemográfico e a Escala de Motivação à Prática de Atividade Física (MPAM-R). Os dados obtidos foram analisados de forma quantitativa, será utilizado o programa SPSS. Verificouse que o que motiva os idosos praticantes de atividades físicas do Projeto Vida Ativa segue a ordem em primeiro a dimensão saúde com 6,78, em seguida a competência (5,74), depois a dimensão social (5,28), a aparência (4,57), e por fim, a dimensão do prazer (4,32). Verificou-se que a motivação para os idosos praticantes de atividades físicas do Projeto Vida Ativa, foi a saúde como maior influência.