MOTIVAÇÃO PARA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS COM TREINAMENTO PERSONALIZADO EM UM STUDIO DA CIDADE DE PATOS-PB

Resumo

A crescente demanda de alunos na modalidade de musculação nas academias tem chamado atenção, sendo assim torna-se importante assimilar a motivação que os levam a iniciar na modalidade. A pesquisa teve como objetivo analisar os motivos que levam os indivíduos a optarem pelo treinamento personalizado. Trata-se de uma pesquisa de campo, com caráter descritivo e uma abordagem quantitativa. Foram analisados 30 sujeitos, sendo 18 do sexo feminino e 12 do sexo masculino, praticantes de musculação do principal studio de musculação da cidade de PatosPB. O instrumento de coleta de dados foi o Inventario de Motivação a Prática Regular de Atividade Física (IMPRAF-126). Após a coleta de dados, foi utilizado o Statistcal Package For The Social Science - SPSS 22, onde foram realizadas analises de estatísticas descritivas utilizando-se frequências, medias e desviopadrão. Foram encontrados os seguintes resultados: os fatores que tiveram maiores médias tanto para mulheres quanto para homens foram competitividade com 91,7% para homens e 90,6% para mulheres e também o fator estética com 73,9% para mulheres e 72,4% para homens. Porém os únicos fatores que apresentaram diferenças estatísticas foram sociabilidade e controle de estresse. Conclui-se que de acordo com os resultados alcançados neste estudo os principais motivos que levam um indivíduo a procurar um atendimento personalizado são os fatores de estética e a competitividade, pois apresentaram maiores médias entre mulheres e homens.