ANÁLISE DO COMPORTAMENTO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA ANTES E DEPOIS DAS LUTAS DE MUAY THAI PRATICADAS POR UM GRUPO DE JOVENS ADULTOS DO MUNICÍPIO DE SANTA LUZIA – PB.

Resumo

Introdução: As artes marciais são antigas formas de combate que foram modificadas em sua forma de prática para se adequarem aos conceitos modernos de esportes e atividades físicas, induz o organismo a algumas adaptações fisiológicas. Dentre estas adaptações, o exercício físico acaba sendo um componente que intensifica de sobremaneira o sistema cardiovascular. A frequência cardíaca é um parâmetro importante para o controle da intensidade do exercício físico. O Muay Thai é uma forma de combate praticado por crianças e adultos, homens e mulheres Objetivo: O presente estudo tem a proposta de analisar o comportamento da frequência cardíaca em praticantes de Muay Thai antes e depois de período de intervenção dos treinamentos da luta, com praticantes do município de Santa Luzia – PB. Metodologia: Essa pesquisa trata-se de uma pesquisa quase experimental. Foram coletados dados da freqüência cardíaca pós as lutas simuladas de 10 praticantes de muay thai, com idade entre 18 e 30 anos, média de 23,3 com desvio padrão de 4,16. A monitorização da frequência cardíaca foi realizada após o primeiro minuto pós luta e a cada 30 segundos na recuperação, pós-exercício, até que ela retornasse aos níveis de repouso. Foram avaliados no início dos treinamentos e após 4 semanas, com atividades praticadas três vezes por semana, com duração de 60 minutos. Os praticantes muay thai tinham idade entre 18 a 30 anos de acordo com sua categoria de competição. Resultados: Através da análise da freqüência cardíaca pode-se concluir que em doze treinos em quatro semanas não houve alteração significativa. Onde os resultados do presente estudo demonstram um incremento da FC durante a luta de muay thai, determinando uma predominância do metabolismo aeróbio. Conclusão: Esse estudo foi de grande importância para que os profissionais considerem essas informações em relação a esta variável para este público.