A INFLUÊNCIA DAS REDES SOCIAIS NA SAÚDE MENTAL DE ACADÊMICOS DE PSICOLOGIA

Resumo

Este estudo teve como objetivo investigar a influência das redes sociais na saúde
mental de acadêmicos de Psicologia. Através dessa pesquisa, ao investigar as representações
acerca da temática, a partir da perspectiva dos participantes, foi possível criar um espaço de
autorreflexão entre os entrevistados, fomentando discussões sobre o impacto das redes sociais
em seu bem-estar psicológico, assim como os efeitos do uso em seu cotidiano. Esse processo
proporcionou uma compreensão mais aprofundada, baseada nas experiências e nas percepções
expressas pelos próprios estudantes, revelando aspectos importantes sobre a relação entre as
redes sociais e a saúde mental. Este estudo refere-se a uma pesquisa exploratória de natureza
qualitativa, utilizou-se como instrumentos para coleta de dados um questionário
sociodemográfico, como também uma entrevista semiestruturada, com questões subjetivas,
elaboradas a partir do propósito do estudo. A amostra para dar cumprimento a esta pesquisa
foi de 10 participantes, tendo como critérios de inclusão: ser maior de 18 anos, utilizar
frequentemente alguma rede social e ser acadêmico de Psicologia e como critérios de
exclusão: estudantes que afirmaram não fazer uso frequente de nenhum tipo de rede social.
Através deste estudo, foi possível oferecer orientações, visando a ampliação da
conscientização da comunidade sobre os inúmeros prejuízos decorrentes do uso excessivo e
desenfreado das redes sociais, bem como discutir acerca dos benefícios do uso
moderado/equilibrado. A pesquisa ressaltou a necessidade de um olhar atento para a forma
como a tecnologia tem preenchido boa parte da rotina diária do público-alvo, incentivando
práticas mais saudáveis e conscientes que favoreçam à saúde mental dos estudantes.