A EFICÁCIA DO USO DE VALERIANA NO MANEJO DA INSÔNIA EM IDOSOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

Resumo

A Valeriana officinalis consiste em uma erva medicinal que tem sido tradicionalmente utilizada
para tratar distúrbios do sono, uma vez que promove ação hipnótica e ansiolítica. No contexto
dos idosos, a Valeriana pode ser uma alternativa interessante para aqueles que preferem
abordagens naturais em detrimento de medicamentos prescritos. Nesse sentido, o presente
artigo busca identificar a eficácia da Valeriana no tratamento da insônia em pacientes idosos.
Dessa forma, a pesquisa se trata de uma Revisão Integrativa da Literatura, na qual foi realizada
uma busca nas seguintes bases de dados: Medical Publisher (PubMed), Biblioteca Virtual em
Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (SciElo), Medical Literature Analysis and
Retrievel System Online (Medline) e Wiley Online Library. Foram selecionadas 17 publicações
compreendidas entre 2019 e 2024 conforme os critérios de elegibilidade. Assim, foi possível
constatar que os pacientes com distúrbios do sono podem se beneficiar do uso da Valeriana,
tendo em vista que o fitoterápico apresenta propriedades calmantes que atuam no manejo da
insônia, no entanto o seu uso em pacientes idosos não é totalmente aceito, devendo, desse modo,
ser prescrito com cautela e sob orientação médica. Portanto, torna-se fundamental mais estudos
acerca da temática, com o fito de que se possa chegar a resultados mais fidedignos.
Palavras-Chave: Valeriana, Idosos, Distúrbio do Sono.