PERFIL FUNCIONAL DE UM GRUPO DE IDOSOS PRATICANTES DO MÉTODO PILATES COMPARADO A UM GRUPO DE IDOSOS SEDENTARIOS

Resumo

A autonomia dos idosos é de suma importância para a vida e seu cotidiano e por isso são utilizados métodos para prevenção e reabilitação dos mesmos, como exemplo do método pilates, para melhorar a postura, equilíbrio, marcha, flexibilidade e conscientização. O objetivo desse estudo foi avaliar o grau de funcionalidade em um grupo de idosos praticantes do método pilates. Trata-se de uma pesquisa de campo, descritiva com abordagem quantitativa, que foi realizada com idosos praticantes do método pilates e idosos sedentários, atendidos em uma Clínicaescola de Fisioterapia e que foi utilizado os instrumentos como um questionário sociodemográfico, índex de Katz e índice de lawton. Os dados foram sistematizados, digitados e arquivados, utilizando-se o software Microsoft Excel versão 2010 e para analise descritiva foi usado o Statistical Package for Social Sciences (SPSS). Os resultados mostraram predominância do genêro feminino, em que as praticantes do método pilates obtiveram um percentual maior de independência funcional, apresentando score máximo de 6 no índex de Katz e score de 26,8 no índice de Lawton, em comparação ao grupo controle, que apresentou no índex de Katz 4,8 e no índice de Lawton 17,4. Concluímos então que os praticantes do método pilates apresentaram uma maior funcionalidade e independência no seu cotidiano, obtendo assim uma melhor qualidade de vida e evidenciando maiores benefícios funcionais na terceira idade.