EFEITOS DA FISIOTERAPIA AQUÁTICA NA FLEXIBILIDADE E FORÇA MUSCULAR DE IDOSOS

Resumo

O envelhecimento é um processo natural da redução progressiva da reserva funcional. Essas alterações fisiológicas e bioquímicas vão limitando o organismo humano ocasionando alterações cardiovasculares, musculoesqueléticas, alterações na linguagem e lentidão na execução de movimento. A fisioterapia aquática utiliza a piscina aquecida como recurso próprio para tratar as alterações estruturais e funcionais no idoso decorrente do processo do envelhecimento. O objetivo da pesquisa é avaliar os efeitos da fisioterapia aquática na flexibilidade e força muscular de idosos. Trata-se de um estudo quanti-qualitativo, quase experimental com pré e pós teste relacionado ao ganho de flexibilidade e força em idosos submetidos a um programa de exercícios aquáticos. Para realizar essa pesquisa foi utilizado o dinamômetro, eletromiografia, Banco de Wells e Teste de distância dedo-chão antes e depois de um período de intervenção de 3 meses. Observamos aumento significativo de força em mão direita no dinamômetro associado com a eletromiografia (p<0,024) e separadamente foi significantes em ambas as mãos (MD=p<0,02), ME= p<0,00). No que se refere a flexibilidade obtivemos resultados significativos no Banco de Wells (p<0,00) e no teste de distância dedo chão não obtivemos a significância esperada (p>0,449). Houve um aumento expressivo nos domínios Vitalidade e Saúde Mental, porém ocorreu um declínio na limitação por aspecto emocional no Sf-36 no período pós intervenção. Comparando-se os resultados do pré e pós intervenção, do MEEM, notou-se aumento na média final para 25,00 nos pós intervenção, porém não houve significância (p>0,55). Conclui-se a fisioterapia aquática mostrou-se eficaz para a melhora da força muscular e flexibilidade das idosas, contribuindo positivamente na melhora da qualidade de vida das mesmas.