CONDUTAS ALIMENTARES RECOMENDADAS NA SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

Resumo

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) trata-se de uma disfunção ovariana multifatorial associada com hiperandrogenismo e ovários policísticos, e é uma desordem endócrina comum entre as mulheres na fase reprodutiva. A sua prevalência varia de 7% a 12% e pode ocasionar diversos sinais clínicos como a irregularidade menstrual, crescimento excessivo de cabelo, subfertilidade, complicações na gravidez e problemas psicológicos. Objetivou-se assim, investigar quais as dietas têm um efeito benéfico para o tratamento da SOP. Tratou-se de uma revisão integrativa da literatura, de abordagem qualitativa e caráter descritivo dos dados. O levantamento dos manuscritos se deu através de buscas nas bases de dados Scientific Electronic Library Online (SCIELO), National Library of Medicina National (PUBMED), Science Direct e Literatura Latino-americanas e do Caribe (LILACS), tendo como descritores: Síndrome dos Ovários Policísticos, Dieta, Carboidratos, Proteínas e Lipídeos. Foram incluídos na pesquisa 25 artigos científicos dos últimos 5 anos, nas línguas portuguesa e inglesa. Observou-se que grande parte das estratégias de tratamento propõem-se a buscar a redução da resistência à insulina. Assim, a conduta nutricional mais bem aceita como estratégia na SOP é uma dieta hipoglicídica e rica em fibras, pois foram associadas a uma melhora na resistência à insulina. Outras dietas como a dieta DASH, cetogênica e as hiperproteicas também foram relacionadas a melhoria da sensibilidade à insulina na SOP. Embora diversas condutas alimentares tenham sido propostas para reduzir e reverter as alterações metabólicas e endócrinas causadas pela SOP, nenhuma foi validada cientificamente como a principal conduta a ser utilizada em seu tratamento.