AVALIAÇÃO DO CONSUMO DE SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS EM FREQUENTADORES DE ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO DE PATOS - PB

Resumo

A Nutrição enquanto ciência estuda a composição dos alimentos, necessidades nutricionais de cada indivíduo, processos de ingestão, absorção, transporte e excreção dos nutrientes. É de grande importância a escolha adequada dos nutrientes através da dieta e/ou suplementação nutricional. O individuo tendo uma ingestão equilibrada de nutrientes, o organismo adquire energia, dentre outros parâmetros, encontramos a ingesta tanto na quantidade, como na qualidade destes nutrientes e assim de melhorar suas funções orgânicas, manutenção da saúde e bom estado nutricional. Existe uma ligação entre nutrição e exercícios físicos, se deve obedecer os parâmetros citados acima, porém, indivíduos com baixo conhecimento buscam de um corpo perfeito. É nesse momento em que eles exageram nos suplementos nutricionais, esquecendo da grande importância de ter uma alimentação adequada, e com o decorrer do tempo, acabam adquirindo algumas disfunções em órgãos alvos, como fígado, rins e até mesmo o coração. Os principais objetivos deste estudo é analisar quais suplementos este público utiliza mais, qual o objetivo que eles buscam alcançar, quem o indicou tal suplemento nutricional, dentre outros. O presente estudo trata-se de uma pesquisa qualitativa, de campo, exploratória e de opinião relacionada à avaliação do consumo de suplementos nutricionais em frequentadores de academias de musculação localizados na cidade de Patos do estado da Paraíba. A coleta de dados foi dada com a aplicação de questionários do tipo auto aplicável contendo 12 questões de múltipla escolha. Os dados colhidos serão analisados pelo programa estatístico SPSS (Statistical Package for the Social Sciences; versão 22. A pesquisa mostrou que houve um maior consumo de suplementos por indivíduos com uma média de idade de 28 anos de ambos os gêneros que treinam por mais de 1 ano em academias em cerca de 3 - 6 horas semanais, cujo suplemento dos quais são mais consumidos é o whey protein e possuem um objetivo de ganho de massa magra. A maior parte dos usuários são orientados pelo nutricionista para o uso de suplementos, por o outro uma boa parcela dos pesquisados ainda estão sendo orientados por outros profissionais, possivelmente com indicações equivocadas e incorretas. Tendo uma visão nutricional, é necessário que sejam feitas mais análises sobre a indicação de tais suplementos e os possíveis riscos aos usuários.