AVALIAÇÃO NUTRICIONAL E USO SUPLEMENTAÇÃO EM ADOLESCENTES PRATICANTES DE EXERCÍCIO RESISTIDO NO MUNICÍPIO DE TEIXEIRA - PB

Resumo

Os jovens que procuram as academias geralmente buscam modificações estéticas principalmente no que diz respeito ao emagrecimento e o aumento da massa muscular. Além disso, observa-se o crescente e indiscriminado uso de suplementos nutricionais e substâncias com recursos ergogênicos entre os praticantes de exercício resistido. Dessa forma, o estudo objetivou-se avaliar o estado nutricional e o uso de suplementos nutricionais por adolescentes praticantes de musculação nas academias do município de Teixeira- PB. A amostra foi composta por 30 adolescentes com faixa etária entre 14 e 19 anos. Para coleta de dados utilizou-se um formulário constituído de questões objetivas contendo dados socioeconômicos e planilhas para aferição dos índices antropométricos e para anamnese alimentar um recordatório de 24 horas. Dos 30 adolescentes pesquisados, 87% dos adolescentes encontravam-se eutróficos, com média de percentual de gordura de 20,16%, dos quais 37,7% utilizavam suplementos nutricionais e na relação com o ganho de massa muscular não apresentou diferença estatística. Dessa forma, conclui-se que, apesar dos adolescentes estarem em estado nutricional de eutrofia, a prevalência do uso de suplementos nutricionais entre essa população encontra-se em níveis elevados, sendo influenciadas pelo número de horas praticadas de atividade física, de forma que, parte dos instrutores a indicação para o uso de tais substâncias. Dessa forma, torna-se importante a realização de ações de educação nutricional, sobretudo no ambiente das academias.