ADEQUAÇÃO AOS DEZ PASSOS DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DE UM GRUPO DE IDOSOS ATENDIDOS EM UMA UNIDADE DE SAÚDE EM CAICÓ- RN

Resumo

A população de idosos a cada dia vem aumentando no Brasil e no Mundo, em vários países esta população já ultrapassou 7% do total de habitantes A Política Nacional do Idoso traz em uma de suas diretrizes a importância do envelhecer saudável. Portanto, compreende o desenvolvimento de ações que orientem os idosos e os indivíduos em processos de envelhecimento quanto a importância da melhoria de suas habilidades funcionais, mediante adoção precoce de hábitos de vida saudáveis e eliminação de comportamentos nocivos a saúde. A alimentação saudável deve fornecer água, carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas, fibras e minerais, os quais são insubstituíveis e indispensáveis ao bom funcionamento do organismo. Este estudo tem como objetivo geral: Analisar a adequação dos dez passos da alimentação saudável de um grupo de idosos do município de Caicó- RN. Trata-se de uma pesquisa de caráter descritivo e exploratório, com abordagem quantitativa. O resultados apontam que os idoso contemplados pelo estudo necessitam de um melhor acompanhamento profissional que possa orientá-los na busca de hábitos alimentares que contribuam para uma melhor qualidade de vida dos mesmos.