FREQUÊNCIA DO USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES EM PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS EM UMA ACADEMIA DA CIDADE DE CATOLÉ DO ROCHA-PB

Resumo

Com o aumento gradativo da rede de academias em uma busca cada vez maior por saúde, estética e condicionamento físico, a necessidade de ingestão de qualidade aumenta de acordo com esta demanda, os suplementos alimentares tem tido uma maior procura pelo motivo da sua praticidade e dos benefícios e resultados que esses proporcionam ao usuário. O presente estudo tem como objetivo avaliar a frequência do uso da suplementação em praticantes de atividade física em uma academia da cidade de Catolé do Rocha-PB. Trata-se de um estudo transversal, quantitativo e descritivo. A amostra foi composta por 60 pessoas, que utilizam ou não suplementos alimentares e são cadastrados e atendidos na academia do município de Catolé do Rocha – PB. A partir de uma seleção aleatória intencional, responderam ao questionário os praticantes de musculação usuários de suplementos alimentares matriculados numa academia da cidade de Catolé do Rocha – PB, sendo esta credenciada pelo CREF-PB. Os dados foram computados utilizando o SPSS for Windows, v. 22 e analisados a partir de média e frequência absoluta, utilizando média e DP, mínimo e máximo. Entre os suplementos mais consumidos na seguinte pesquisa, destacam-se três: Whey Protein (24,5%); a Creatina (20,4%) e o BCAA (11,2%). Todavia, é visto em muitas pesquisas que os suplementos a base de proteína ganham mais espaço no meio fitness. Por fim, percebeu-se que a maioria dos praticantes de musculação utilizam suplementos alimentares, sendo em sua maioria de base proteica e estes possuem ensino superior incompleto ou em andamento. No mais, deixa-se aqui margens para que outras pesquisas venham a ser realizadas, completando cada vez mais o conhecimento aqui repassado.