NÍVEIS DE APTIDÃO FÍSICA DE ADULTOS JOVENS PRATICANTES DE CAPOEIRA: UM ESTUDO CORRELACIONAL

Resumo

A capoeira é uma modalidade a qual o praticante estará desenvolvendo toda coordenação motora global. Pois é único com ginga e determinado número de toques e golpes padrão a todos os capoeiras, enriquecidos com novas criações, mas que não descaracterizam e interferem em sua integridade a capoeira constitui uma cultura física completa, dando ao corpo humano suavidade, agilidade, destreza, resistência, flexibilidade e ajuda a desenvolver vários aspectos, tais como: coordenação motora, moderação da linguagem, formação do caráter, sendo um excelente método da educação física. Este estudo teve como o objetivo de verificar quais os níveis de aptidão física relacionados ao desenvolvimento de capacidades físicas como: agilidade, flexibilidade e velocidade. O teste de flexibilidade foi realizado no banco de Wells, denominado teste de sentar e alcançar, foi realizada três tentativas nas quais a melhor pontuação foi escolhida. Fizeram parte do teste 25 adultos jovens praticantes de capoeira. A variável agilidade foi medida pelo teste do quadrado, que consiste no deslocamentos o mais rápido o possível entre cone em forma de quadrado. A velocidade foi avaliada pelo teste de corrida de 20 metros. Foram empregados um cronômetro (Casio, China) e uma pista de 20 metros demarcada com três linhas paralelas no solo. Para esta pesquisa participaram 25 indivíduos (perca amostral de 5 indivíduos), por desistirem da realização dos teste não participando da coleta, praticantes de capoeira do sexo masculino e feminino, com idade entre 18 a 30 anos do Grupo de Capoeira “Ginga Menino”A análise teve como base o teste correlacional de Pearson para analise das variáveis de flexibilidade – teste “sentar e alcançar” banco de wells, teste de velocidade - teste de “corrida de 20 metros”, teste de agilidade - teste do “quadrado”. Em conclusão os capoeiristas apresentaram, de uma forma geral, uma melhora em termos de grau de flexibilidade, velocidade e agilidade em comparação aos praticantes de atividade física em geral ativos. Houve uma forte associação entre ser flexível, ágil e veloz e ser praticante de capoeira.