DETERMINAÇÃO DA ATUAÇÃO E DA POTÊNCIA DOS MÚSCULOS DELTOIDE, TRÍCEPS E PEITORAL MAIOR DURANTE O EXERCICIO NO SUPINO RETO

Resumo

O presente trabalho monográfico versa sobre a atuação dos músculos tríceps, deltoide e peitoral nas variações de ângulo das articulações do ombro e do cotovelo na pegada do supino reto, medindo a atividade eletromiográfica dos músculos citados na variação de ângulo entre 110º, 90º e 70º. Utiliza-se o método quantitativo como método de abordagem. A população alvo desse estudo foi composta por 134 voluntários do sexo masculino alunos do curso de bacharelado em educação física, tendo sua amostra composta por 30 voluntários do sexo masculino, matriculados no Curso de Bacharelado em Educação Física. Para os métodos de procedimento, utilizou-se o método exploratório e experimental. A eletromiografia registrou a atuação dos músculos tríceps, deltoide e peitoral na variação dos ângulos 110º, 90º e 70º do ombro e do cotovelo durante a prática do exercício supino reto para que se possa obter o melhor resultado quando o objetivo for exercitar os músculos citados. Ao final do procedimento de coleta e identificação dos dados apresentados, os mesmos foram analisados por meio de estatística descritiva através do software SPSS 22.0 for Windows (Real Stars, Real Easy). Por fim, representados em gráficos e tabelas os resultados da pesquisa, verificou-se que a angulação em que há maior incidência do musculo peitoral maior é a de 110º, já na angulação de 90º o músculo que há maior incidência é o tríceps, e na angulação de 70º o músculo mais atuante volta a ser o peitoral maior.