EFEITOS DO TREINAMENTO DE FUTSAL NA APTIDÃO FÍSICA DE CRIANÇAS DE CAJAZEIRINHAS – PB

Resumo

Estudos apontam altos índices de sedentarismo em todas as fases da vida e indicam que quando a prática de esportes tem seu início na infância, o sujeito carrega esse hábito para sua fase adulta o que resulta em diversos benefícios no que concerne ao seu desenvolvimento motor, saúde e qualidade de vida. Diante disso, acredita-se que a adoção de estilos de vida ativos em crianças é uma estratégia amplamente recomendada para a promoção da saúde e que beneficia o seu desenvolvimento motor ao longo da vida. O objetivo deste trabalho é o de conhecer os efeitos do treinamento de futsal na Aptidão Física de crianças de Cajazeirinhas - PB. Participaram desta pesquisa 29 (vinte e nove) crianças regularmente matriculadas na Escolinha Guerreirinhos de Cajazeirinhas - PB. O instrumento de avaliação utilizado foi a metodologia do PROESP-BR (Projeto Esporte Brasil). As crianças foram avaliadas antes e depois da intervenção de treinos durante 8 semanas 2 Diárias. Foram submetidas a uma série de provas motoras para a realização de uma avaliação dos componentes relacionados ao desempenho motor e à saúde utilizando como parâmetro os indicadores de saúde do PROESP-BR (Projeto Esporte Brasil). Os resultados apresentaram a idade de 10,92 ± 1,18 anos, massa corporal de 37,7±8,94 quilogramas e estatura de 141,3±9,1 centímetros, .diferenças significativas em todos os indicadores de desempenho físico analisado. Conclui-se que o treinamento de futsal em crianças é capaz de melhorar o desempenho da resistência cardiorrespiratória, resistência muscular localizada, força de membros superiores e inferiores, velocidade e flexibilidade.