NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DURANTE A GESTAÇÃO

Resumo

Entende-se que a atividade física promova vários benefícios para a população em geral e isto não é diferente se tratando de gestantes, tendo em vista que a adoção de uma vida ativa proporcionará uma gestação mais saudável em vários aspectos como a prevenção de diabetes gestacional, hipertensão arterial, obesidade, ajuda no quesito postural e desconfortos causados pelas modificações fisiológicas durante todo o período gestacional. A pesquisa objetiva verificar os níveis de atividade física de gestantes da cidade de São José do Egito – PE. Foi realizada uma pesquisa de campo do tipo exploratória, de abordagem quantitativa. Participaram 20 gestantes com mais de 18 anos da cidade de São José do Egito – PE, que estavam realizando pré-natal no Programa de Saúde da Família (PSF). Como instrumento utilizou-se o Questionário de Atividade Física para Gestante (QAFG). Os dados coletados foram analisados no programa Statistical Package for the Social Sciences (SPSS). Obteve-se como resultados que 30,0% das gestantes estavam entre o 1º e o 3º mês de gestação, 30,0% entre o 4º e o 6º mês e 40,0% entre o 7º e o 9º mês. Com relação ao nível de atividade física, percebe-se que na maioria das categorias as gestantes da cidade de São José do Egito-PE estão sedentárias, nas categorias cuidar de outras pessoas (65,0%), ocupação (80,0%), esporte/exercícios (90,0%) e locomoção (85,0%). Já nas categorias tarefas domésticas e lazer tiveram um equilíbrio entre sedentárias e com nível de atividade física leve, moderada e vigorosa. Assim, conclui-se que as gestantes estão classificadas como sedentárias.